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    20多歲糖尿病并發癥酮癥酸中毒,如何逆轉蛻變重獲新生

    時間:2022-05-07 閱讀量: 來源: 廣東生科
    簡介:生科糖尿病專家通過了解小高的情況,由于糖尿病并發癥的嚴重性,決定通過互聯網AI手段,實施院內/院外健康管理模式,幫助小高實現糖尿病的逆轉。

    逆轉前后對比
    學員:小高(26歲)
    情況:糖尿病1年,糖尿病并發癥酮癥酸中毒,空腹血糖曾高達25mmol/l,餐后血糖高達32mmol/l。
    逆轉結果:已經摘掉了糖尿病的帽子,血糖指標與正常人無異

    學員情況

      發現糖尿病:

      我是小高,2017年九月中旬,我在上了一天班后,回到宿舍,覺得口渴難耐,沒想太多只是覺得可能出汗太多,脫水了??墒瞧婀值氖鲁霈F了,在我有記憶以來,就沒有起夜的習慣,半夜睡得正熟,覺得小腹脹痛的厲害,連忙爬起來上廁所,這是我第一次起夜,也是有史以來尿的最久的一次。早上起來本來每天一次的正常排便,卻出現了嚴重的便秘情況--怎么都排不出來。后來的一周里,總共就排了兩次,而且特別困難,每晚都覺得口渴,早上起來口渴感尤其嚴重,起夜也從之前的一次增加到了兩次。

      在這痛苦的煎熬中度過了三個月。體重由之前的86kg在大吃大喝且不運動的情況下,我體重卻自己減到了78kg,臉都明顯變尖了。

      由于上班犯困,工作沒法按時進行下去,我自己感覺身體確實出現了問題。于是向公司提出辭職,去到衡陽(我爸媽在衡陽打工)找爸媽他們,并在到達衡陽的第二天直接跑去醫院做了體檢,第二天體檢報告出來了,顯示血糖超標--16,8hmol/L,其他結果正常。當時看報告的醫生就說你這是糖尿病,要住院,雖然我心里在這之前就有答案了,但是還是無法接受,我媽媽也覺得不敢相信,于是我媽就讓我回岳陽老家去,找我爺爺,讓他帶我去岳陽給他做主治的醫生(我爺爺也是糖尿病)做下全面檢查,最后確診一下。

      住院治療:

      來到岳陽市第一人民醫院,直接來到住院部找到了我爺爺的主治醫生,當時和她說:“我來調理下身體,我孫子過來看看是不是有糖尿病,”醫生說:“你要提前預約呀,直接過來哪有床位給你們?”然后看了下我的體檢報告,立刻讓護士給我查一下血糖,結果出了結果:25.6mmol/L,當時就把醫生嚇壞了,說道:“你快扶著桌子,你這么高的血糖是隨時會暈倒的,難道你沒有不適感嗎?”我答道:“沒有,就是覺得口渴,”這是護士驚呼了一聲:“酮體5.6,”醫生聽到后立即站了起來并將她坐著的椅子托給了我,說道:“你快坐下,你這么高的酮體隨時會休克的,你真沒有任何不舒服的感覺?”我說:“我的口水像膠水似的黏我的嗓子眼,想不停地喝水,”醫生就給我科普了一下:“正常人的酮體是0到0.3,而你有5.6了,是特別嚴重了,”隨后就立刻給我和我爺爺安排在了同一間病房,病床也相鄰,讓我們相互有個照料,在之后的一段時間,我才知道,原來是為了方便我爺爺照顧我。

      剛到病房,連衣服都還沒來得及換,護士就拿著點滴瓶跟進來了,二話不說讓我躺在床上,并給我扎上了留置針,告訴我,需要排酮,打的是葡萄糖加胰島素,給我把血液中的酮體洗出去,并在掛上點滴后的十分鐘,給我拿來了一個掛在床上的一個大型胰島素泵,告訴我吃飯時需要叫護士來打胰島素。我在點了外賣后,心想:快點打完吊針,我好換衣服吃飯,于是就將吊瓶的速度打到最快,在外賣送到時終于打完了,我就叫護士來拔針,結果護士一來就先給我測了下酮體,發現就減了零點幾,減得不明顯,于是就又拿了一瓶葡萄糖胰島素混合液給我掛上了,說還要打,并給我調整了胰島素。沒辦法就只能掛著吊瓶吃飯了,掛了一晚上的吊瓶,實在難受。

      第二天我就想是不是打快點就好了,于是就行動了,中午飯之后,護士來測血糖,結果血糖儀出現了high字樣,護士緊張的喊來了護士長,檢查了一下后,發現是我將吊瓶調快了,就問我為什么要調快,我就說想快點打完,她就告訴我:“你打的是葡萄糖加胰島素,速度是提前設定好的,擅自調快是會將血糖升高很多,對你的身體不好,而且也達不到排酮的效果,所以你千萬不能再調了,酮體一天不正常,你就一天不能拔掉它,”聽完后我心里五味雜陳。

      在住院的第三天,我媽辭工回來照顧我,第六天我爺爺調理完成回家去了,而我一直排了12天的酮后才算完成一階段,后來進行胰島素干預,將血糖控制穩定后才放我出院,這一次住院,我總共住了16天。出院后自己往肚皮上打胰島素,打的都是最高量,早中晚睡前各一次。

      回到家呆了一周,發現自己的頭發在嚴重的往下掉,手往頭上一插,手指一夾,然后手拿下來后,看到手掌上的頭發,就感覺我的手像個毛刷子似的,一把一把的往下掉。當時特別害怕自己就這樣禿了,還和我媽商量買頂假發,我媽就說,這個醫院沒給你解決好,我們就去別的醫院。

      于是在過完元旦后,我和我媽就踏上了開往長沙的火車,到了那邊的醫院。住了一周院之后,做了頭部皮膚活檢,可是卻只能將胰島素往下調了幾個單位,每天還是要打大量的胰島素,又在一周后活檢結果出來,是脂溢性脫發,屬于糖尿病并發癥的一種。還好頭皮毛囊下還有沒長出的新發,給我來了點涂頭皮的藥,就將脫發控制住了。

      后來只能在家呆著養身體,每天吃飯都要偷偷躲在房間里往肚皮上扎針,我也只能接受了??墒峭纯嗟氖浅鋈マk事的話,去飯店吃飯,只能趁上菜后去一趟廁所,在衛生間往肚皮上扎,還要特別小心翼翼,胰島素筆掉地上可就沒法控制血糖了。

      伴隨著日子一天一天的過去,每天打針讓我情緒極其不穩定,稍微有一點點刺激,我就會大發雷霆。我爸因此還和我談心,結果這又惹怒了我,我直接說道:“你試試每天自己往自己肚子上扎一針看看,就一針,還不用四針,我可是要扎一輩子!”這之后家里就再也沒人說我脾氣不好了,其實說完我也很后悔,可是真的控制不住。

      后來一次飯后散步,我媽就和我說:“現在在家也沒事干,要不給你安排相下親?”我回道:“就我現在這個身體,誰會要?要是隱瞞結了婚,哪天糖尿病出現三高,腦梗死了,那就是害了人家姑娘一輩子,而且就算有人不嫌棄我,和我結了婚,我也不會要小孩的,可不能把這個病傳給下一代,害了孩子。”我媽就說:“那你不是要一個人過一輩子呀,這怎么行?”我說:“飯我自己會做,之前一個人在外也過得挺好,不需要誰照顧,現在每天打針,吃也不管吃,過著也沒意思,等個四五十年,我照顧你們過世了,我也就解放了,可以不打針了,該吃吃該喝喝,最后瀟灑的走了就算了,”當時,我媽沉默了很久。后來,我媽就再也沒和我提過結婚的事。

      在打了三個月的胰島素后,明顯感覺到我又胖了點。于是我和我媽又一次帶我去到醫院,做日常的復診。醫生一稱體重發現我到了76kg,比最后一次出院時重了4kg,就說我吃多了,于是就給我開了二甲雙胍及拜糖平,叮囑我,胰島素兩個單位兩個單位的減,并每月進行一次復查調藥。

      回到家,吃完飯后我和媽媽進行日常的散步,結果走2公里后,我明顯出現低血糖癥狀:心慌,冒冷汗,手抖,我立馬站著不敢動,身上由于沒經驗也沒帶吃的,把我們嚇壞了,緩過神來立刻打道回去吃了半個柚子,第二天再又減少兩個單位的胰島素后,發現仍然出現了低血糖癥狀,于是當晚就將胰島素停掉了。

      清明節過后,胰島素已經停了兩周了,血糖在藥物的控制下都在正常范圍內,于是我們開始了回穗找工作的旅程,而這次的旅程,使我獲得了新生。

      找工作,開啟逆轉契機:

      2018年4月25日,在去佛山面試回家的途中,我坐八號線路過赤崗地鐵站,聽到廣播提及到醫院的乘客請下車,就留了個心:正好我需要做復查了。

      回到家里,就和我媽說了,第二天一早便到了醫院掛號,一看掛號費,專家教授才50,其他的醫生都是10塊,頓時感到不可思議---要知道其它醫院專家號可是100多塊呢!于是就掛了最貴的號--徐主任。

      初見徐主任,沒有感覺有什么特別的,只是常規的開了體檢表后,我就去抽血了。

      第二天結果出來,又一次去找徐主任,看到我在吃藥后血糖控制并不理想,于是給了我一個選擇題------“你是想一輩子打針吃藥,還是想以后不打針不吃藥?”

      聽到這個問題,我毫不猶豫的說:“我當然是不想打針不吃藥啦!”說是這么說,但是心里還是充滿了疑惑,哪有糖尿病不打針不吃藥的?實話實說,如果當時不是在二院,我都以為遇到騙子了。

      這時徐主任又說了:“想不打針不吃藥不是那么簡單的,你需要先住7天院,然后參加三天的培訓班,再進行三個月的管理,這樣你就可以不打針不吃藥啦!”

      我和我媽當時商量了一下決定在過完五一后就開始管理,于是加了文舒姐的微信后就回家了。

      假期結束,開啟逆轉之旅:

      五月七日假期結束后,我們第一時間聯系了文舒姐,并在當天住進了醫院,住院后,我就開始了蘋果餐控制----連續三天,三餐每餐一個蘋果,不吃其他任何東西。我當時心想,這是人過得日子嗎?每天都好餓好餓,睡前都是低血糖,需要再吃一個蘋果,但是隨著第二天血糖控制,在餐前餐后都是四點多的時候,我內心漸漸接受了這個方案,畢竟有明顯的效果,并且不覺得餓了。

      三天結束,接連四天,二院的營養師允許我點盒飯吃,但是不能吃里面的米飯,我也照做了,血糖還是和吃蘋果時是一樣的,并且增加了鍛煉腹部肌肉的運動,這也是我的體重瘦到了69kg。

      五月十日,我去到宣教室聽了付博士的逆轉講座,知道這是我出院后的三天培訓班的報名講座后,我毫不猶豫的報了名。

      五月十一日下午,我辦理了出院手續拿上住院的行李在國際醫學中心門口乘上了開往南國桃園逆轉基地的汽車。

      一下車,首先就測了一下血糖,當時的結果是6.2,我心里咯噔了一下,是不是血糖儀不準,這都飯后四個小時了,怎么可能有這么高的血糖?我這周可都沒有高過5.5的值。

      安排好住宿后,我們步行去到500米外的農家樂吃飯,吃飯前,一車的糖友(包括我)圍在一起聊天,聊聊自己是怎么得的糖尿病,之后付博士也到了,看我們聊得歡,就和我們一起聊,結果發現了人群中太年輕顯得格格不入的我,就問道:“你是誰的家屬嗎?”我說:“我也是糖尿病,”他說:“呦,這么年輕也得了糖尿病呀?把手伸出來我看看,”說著抓著我的手一看,說道:“哦,你血管微循環不行,這好辦!”我一聽心里的石頭頓時放下了一半,隨后我們就去吃東西然后步行回基地開始了開營儀式。

      訓練營期間最讓我難忘的是兩位專家講的<<為什么要院內院外管理>>和<<血糖的來源及去處>>,再就是環湖健走了,我追著徐主任,四十分鐘走了2圈,大概5公里的樣子,回去后直接減了2kg,體重到了66.6kg,心想,這健走對減肥這么有效呀!

      而我在訓練營期間的血糖也一直控制在4-5,在結束后,我毫不猶豫的將家里最后的積蓄拿出來將費用交齊了。

    生科糖尿病逆轉方案

    生科糖尿病專家通過了解小高的情況,由于糖尿病并發癥的嚴重性,決定通過互聯網AI手段,實施院內/院外健康管理模式,幫助小高實現糖尿病的逆轉。

    逆轉效果

      三個月的逆轉期間,由于我媽在惠州找了工作,并且我爸也去和媽媽住一起,于是我將廣州的租房退了,也搬到惠州和父母一起生活。

      剛開始每天早上在吃過餐包的同時吃一個雞蛋加一盒牛奶,然后休息半小時出門跑三公里,午飯和晚飯吃50克生重的肉和120克生重的蔬菜,并在飯后半小時做二十分鐘的增肌運動。

      在這期間我沒有找工作,安心做逆轉。心想,我以200%的努力逆轉,只管配合方案執行,將效果交給專家教授們。

      后來,在深圳的姑姑讓我沒事就去她那邊,這樣多跑一些地方,一能減輕我父母的負擔,二是能散心,讓我不那么緊張病情,三是我姑家在深圳的一座山旁邊,是一個很棒的運動場所,于是我就開始了周五下午到深圳,周二一早趕高鐵到廣東生科復診,下午加緊趕去東站坐輕軌回惠州的奔波生活。

      哪怕是在這樣的奔波中,我仍然保持每周六天的運動量,只有周二用作復診,同時飲食方面嚴格按照營養師的方案執行,一點主食都不吃。很快一個月到了,我二次復訓的日子到來了,當我回到訓練營之時,營養師們都驚呆了,我瘦到只有59.8kg,整個人都換了一個狀態,特別精神,特別有活力。

      出訓練營后,營養師慢慢給我加了主食--雜糧飯,并在我逆轉的第二個月邀請我來廣東生科上班,我心想,反正也沒找工作,在廣東生科上班又能幫助自己恢復,又能幫助其他學員逆轉,還有一份薪資,何樂而不為呢?于是我就來到了廣東生科。
    在研究所擔任IT總監與運動教練的小高
      在廣東生科擔任IT總監與運動教練的小高

      后記:

      參加逆轉至此時,已有兩年多的時間,我的血糖在我工作期間,其實也有一兩次血糖突升到十點多的情況,但是三個到四個小時后會自動降至正常值,每次都讓我虛驚一場。

      而在喝葡萄糖做完糖耐量測試后,我的效果特別好,已經摘掉了糖尿病的帽子,血糖指標與正常人無異。

      雖然已經恢復成健康人,可是我的逆轉之旅仍然在進行,哪怕現在能吃主食,吃甜品,我仍然會克制自己,每周吃主食不超過三頓。不讓自己走上生病前的道路,畢竟之前的習慣讓完好無損的我得了糖尿病,現在逆轉恢復之后,更加要養成良好的生活習慣,不讓“糖魔”再找上門。

      因為,逆轉是一輩子的奮斗目標,不能局限于眼前的成果。

    小高逆轉前后醫院檢查報告對比

    小高逆轉前后醫院檢查報告對比

    小高逆轉前后醫院檢查報告對比

    小高逆轉前后醫院檢查報告對比
      小高逆轉前后醫院檢查報告對比

      看了小高的故事,相信很多糖友都很有感觸。

      曾經因為糖尿病折磨得自己幾近崩潰的小高,竟然能夠“逆風翻盤”重獲“新生”!為什么呢?

      當上帝給他關了一扇門的時候,同時給他開了一扇窗,讓他在絕望的時候看到一絲希望,這一點他是幸運的。當他遇到逆轉,遇到廣東生科專家團隊的時候,他相信了!最重要的是他非常執著的去執行,并貫穿到自己的整個生活當中,所以小高才會有這么好的逆轉效果。

      希望小高未來繼續堅持這樣的態度,越來越好,同時也希望所有的糖友們,都能夠努力做一個掌握自己身體和命運的人,愿大家都能重新獲得有質量的生命。

      如果您身邊有和小高同樣遭遇的糖友,可以把這篇文章轉發給你的身邊的朋友,同時也可以帶他來了解下我們廣東生科哦! 獲取更詳細逆轉方案

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