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研究揭示了逆轉2型糖尿病的方法

時(shí)間：2021-06-08 10:32 發(fā)布者：廣東生科 閱讀： 評論:
簡(jiǎn)介：一項新的研究表明2型糖尿病可以通過(guò)短期低碳水化合物飲食來(lái)逆轉。

　　一項新的研究表明2型糖尿病可以通過(guò)短期低碳水化合物飲食來(lái)逆轉。
 
逆轉2型糖尿病
 
　　CSIRO與世界各地的實(shí)驗室進(jìn)行了研究，發(fā)現碳水化合物含量較低、蛋白質(zhì)和健康脂肪含量較高的飲食模式實(shí)際上對改善血糖管理更有效。
 
　　他們分析了世界范圍內發(fā)表的23項臨床試驗，比較了低碳水化合物飲食和低脂肪控制飲食。
 
　　限制碳水化合物的患者更有可能在沒(méi)有副作用的情況下使他們的糖尿病得到緩解，他們也能夠在6個(gè)月后獲得更大的體重減輕。
 
　　當喬治·伊納蒂決定從他的飲食中減少碳水化合物時(shí)，他變成了一個(gè)新的人。
 
　　6個(gè)月內，2型糖尿病患者體重從100公斤下降到62公斤。
 
　　他也不再需要每天注射幾次胰島素來(lái)控制他的糖尿病，他的血壓和膽固醇也有了改善。
 
　　這項新的研究針對2型糖尿病患者，他們吃低碳水化合物飲食，上限包括每日一杯意大利面、玉米芯、一片吐司和中等大小的水果。
 
　　研究人員說(shuō)，大部分的益處減少了12個(gè)月，這可能與嚴格的飲食干預的強度和挑戰有關(guān)。
 
　　這是人們應該考慮的一個(gè)選擇，但要咨詢(xún)健康專(zhuān)家。

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